بشكل يومي أقرأ مقالات عديدة وأستمع إلى حلقات بودكاست وأشاهد مقاطع فيديو مختلفة. أحاول أن أنشرها بشكل دائم في جميع الوسائل المتوفرة (تويتر، واتساب … إلخ). قررت أن أجمع جميع المصادر التي أشاركها كنشرة أسبوعية لتسهيل عملية النشر وجمع الفائدة في مكان واحد. تجدون نفس المحتوى منشور على حسابي في تويتر كسلسلة تغريدات.
ليش رمّان؟ لأن الرمّان أحد فواكهي المفضلة.
النوم 🛏
#إنجليزي #فيديو #عام
النوم يُشكّل ثلث اليوم بالنسبة لنا، وهو يعتبر مصدر الطاقة الأساسي لكي نكمّل اليوم بشكل جيّد. هذا الفيديو يتحدّث عن النوم وفوائده من ناحية علمية، ويركّز على كيفية بناء الذاكرة التوضيحية والذاكرة الإجرائية في الدماغ.
أسباب عدم نجاح الجيل الجديد 🏅
#إنجليزي #فيديو #عام
في هذا الفيديو يتحدّث سايمون سينك عن ما المشاكل التي يعاني منها الجيل الجديد (Millennial). هناك أربعة مشاكل أساسية ذكرها وهي: التربية، والتقنية، وعدم الصبر، والبيئة.
ملل القرار | Decision Fatigue 🥱
#عام #إنتاجية #فيديو
في الحياة العملية والشخصية نتخذ الكثير من القرارات يوميًا، هذه القرارات قد تكون صحيحة أم خاطئة بناءً على المنطق الذي اتخذناه في بناء هذا القرار. هنا لك مصطلح يسمّى “ملل القرار” وهذا يحصل عندما يتخذ الشخص قرارات كثيرة في وقت قصير، حيث أن القرارات التي يتخذها في آخر اليوم تكون جودتها سيئة.
هذا الفيديو يناقش كيف نتجنّب ملل القرار ونتخذ القرارات بشكل أفضل عن طريق إطار عمل يسمّى بـ VARI وهو يحتوى على: القيم، والأتمتة، والعقلانية، والحدس.
إحصائيات فايروس كورونا 🦠
#عام #كورونا
موقع يعرض تحديثات مباشرة لإحصائيات متعلقة بفايروس كورونا عالميًا مباشرة.
سباق البشر ضد الأحصنة | Radiolab – Man Against Horse 🐎
#بودكاست #إنجليزي #عام
حلقة تتحدّث عن سباق بين البشر والأحصنة وهو يحاكي كيف أن البشر سابقًا كانوا يستطيعون الجري واصطياد الأحصنة. الحلقة تتطرّق عن تكوين الكائن البشري سابقًا وحاليًا وكيف تغيّر شكله جسمانيًا مع الوقت.
النهاية
هل تعلم أن البشر ما زالوا يتغلبون على الحصان في المسافات الطويلة؟